Calentamiento antes de hacer ejercicio [Video]

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Este post lo cree especialmente para las personas que apenas se estan iniciando en este mundo del fisicoculturismo y el crecimiento muscular, hoy quiero compartir con ustedes un video de vince del monte creador de culturismo sin tonterias donde revela el calentamiento antes de hacer ejercicio que puedes implementar siempre…

 

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