Calentamiento antes de hacer ejercicio [Video]

Este post lo cree especialmente para las personas que apenas se estan iniciando en este mundo del fisicoculturismo y el crecimiento muscular, hoy quiero compartir con ustedes un video de vince del monte creador de culturismo sin tonterias donde revela el calentamiento antes de hacer ejercicio que puedes implementar siempre…

 

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Acerca del Autor

Experto en Culturismo - Con mas de 7 años de experiencia, el culturismo es mi pasión y quiero compartir mis experiencias con aquellas personas que al igual que yo practican este deporte de una manera saludable y responsable. La disciplina debe ser un pilar fundamental en tu entrenamiento.

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